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しつこくつきまとうストーカーその行為は時には犯罪にまで及ぶなど大きな社会問題となっています。ストーカーは早期解決がポイントです。一人で悩まず早めの相談を!下記では、ストーカーに狙われない為の対策、予防策を解説。日常生活での何気ない注意がとても大切です。
ゴミは色々な情報がつまっています
ゴミは個人情報の宝庫です。レシートで何を買ったか、いきつけの店、請求書でカード番号まで・・・。 領収書や書類などはシュレッダーなどで細かく破り、捨てるようにしましょう。また、ゴミを出す際は、清掃車の人に直接手渡す方か、誰のものかわからないようにして収集場所に出しましょう。
一人暮らしであることを他人に気づかれないようにする
部屋につけるカーテンは厚手のものや遮光性の高いもの、外出する時や夜は必ずカーテンを閉めるようにしましょう。日中もレースのカーテン等で中の様子がはっきりと見えないように工夫する必要があります。週に何日かは、部屋の電気を朝からつけっ放しで外出し、同居している人がいるように細工するのも良いでしょう。
昼夜を問わず防犯ベルなどを持ち歩く
防犯ベルはバックなどにしまい込まず、ポケットなどに入れ、すぐに取り出せるようにしておきましょう。また、帰宅途中などヘッドフォンをして音楽を聞きながら歩くと、周りの音が聞こえず、人の気配も感じられません。一人で歩くときには、なるべく人通りのある明るい道を歩くようにし、たまに立ち止まり、後ろに怪しい人がいないかチェックしましょう。
夜中に女性一人でコンビニに行っていませんか?
夜中に一人でコンビニに行くことは、一人暮らしをアピールしているようなものです。ガラス張りで中が明るいコンビニは外から中の様子が分かるものです。そこでターゲットにされ、家まで尾行されるケースもあります。
簡単にナンパについて行かない! 出会い系サイトに注意する!
ナンパをしてきた男の人にストーカーされている、出会い系サイトで知り合った人から脅迫を受けているというご相談を受けることが多くなりました。ナンパをしてくる人、出会い系サイトを利用している人全てストーカーになる訳ではありませんが、相手の素性をよく知らずに、自分の連絡先を教えてしまうという行為は控えた方が良いでしょう。
つきまとい・待ち伏せ・押しかけの例
・ 尾行(つきまとう)
・ 待ち伏せる
・ 進路に立ちふさがる
・ 周囲で見張りをしている、又は、自宅や職場、学校などに押しかける
防衛対策
・ タクシーなどの利用や護身用品(防犯ブザーなど)の携帯
・ 警察や信頼できる人に相談
・ 携帯電話でいつでも110番できるようにしておき、警察や近隣に助けを求める
・ ドアや窓にはドアスコープと二重鍵を取り付ける
・ ドアを開けるときは周囲に注意をし、不審者がいるときは助けを呼ぶ
監視していると告げる行為の例
・ その日の服の色やどのような行動をしたかなどをあなたに告げ、監視していることを気づかせる
・ 帰宅した直後に「お帰りなさい」などと電話する
・ あなたがよくアクセスするインターネット上の掲示板に、上記の内容などの書き込みを行う
防衛対策
・ 状況・内容をメモし、警察に相談する
・ すりガラスでもカーテンをつけ、厚手のものを利用する
・ 在宅中はカーテンをきっちり閉め、部屋にいることが外からみえないような工夫する
面会・交際の要求の例
・ 拒否しているにもかかわらず、面会や交際、復縁を求める
・ 自宅や勤務先に電話をかけて「会ってくれ」などと要求する
・ 携帯電話のメールで「電話に出ろ。」「会ってくれないと、何をするか分からないぞ。」などとあなたに要求する
・ 贈り物を受け取るようにあなたに要求する
防衛対策
・ はっきりと拒否の姿勢を示し、警察や信頼できる人に相談する
・ 相手の要求内容に対して、解決すべき点があるときは信頼できる第3者に立ち会ってもらい、安心できる場所を選んで話し合う
・ 警察に相談するとき必要になるので、メールや電話の着信記録は残しておく
・ 相手からの要求行為を、その都度時間・場所・言動をできるだけ正確に記録しておく
乱暴な言動の例
・ 大声で「バカヤロー」などの粗野な言葉を浴びせる
・ 大声で脅迫したり、殴ったり蹴ったりの暴力を振るう
・ 家の前で大声を出したり、車のクラクションを鳴らしたりするなど乱暴な行動をする
・ 勤務先や、自宅付近で待ち伏せ、あなたの腕を掴んで無理に車に乗せようとする
防衛対策
・ 危険を感じたとき、躊躇せずに110番する。防犯ブザーや携帯電話で助けを求める
・ 親しい間柄だからと言って躊躇せず警察に被害届をだす
無言電話、連続した電話・ファクシミリの例
・ 電話をかけてくるが、何も告げず、あなたに不安を感じさせる
・ 拒否しているにもかかわらず、携帯電話や会社、自宅に何度も電話をかけてくる
防衛対策
・ 「警察に訴えます」とはっきり伝える
・ 電話の着信拒否機能の活用や迷惑電話対策を電話会社に相談する
・ ナンバー・ディスプレイ機能付き電話を設置し、着信記録を保存しておく
汚物などの送付の例
汚物や動物の死体など、あなたに不快感や嫌悪感を与えるものを自宅や職場に送りつける
防衛対策
・ すぐに警察に届け出る
・ 証拠として届いた時間と内容などをメモする
・ 送り主の不明な届け物などは受け取りを拒否し、開封せずに送り返す
名誉を傷つける例
・ 中傷したり名誉を傷つけるような内容を告げたり文書などを届ける
・ 自宅玄関や車に名誉を傷つける張り紙をする
防衛対策
・ 状況を記録し、中傷ビラ・インターネット文書などは全て保存する
・ 警察や信頼できる人に相談する
性的しゅう恥心の侵害の例
・ わいせつな写真などを自宅に送りつけたり、インターネット掲示板に掲載する
・ 電話や手紙で、卑猥な言葉を告げ辱めようとする
・ 望んでもいないのに性的に恥ずかしいと思う気持ちを起こさせて精神の平穏を害する
防衛対策
・ 住所、電話番号、メールアドレスなどの個人情報の管理は慎重にする
・ 送りつけられたものを持って警察へ相談する
コレクト民事調査事務所からのアドバイス
ストーカーは「会いたい」、「食事に行こう」などと、何かと要求してくるもの。基本的に要求には拒否する姿勢を保って下さい。一度でも要求に応じてしまうと、ストーカーが「自分のことが好きなんだ」というような誤解をし、更なるストーキングにつながる恐れがあります。ストーカーの要求に対しては断じて『NO』という態度を示して下さい。曖昧な態度は厳禁です!拒否する際は出来るだけ手短に事務的な対応で伝えて下さい。ストーカーには誤解を助長させるような態度はタブーです。毅然とした態度をとり、冷静に対応するようにして下さい。
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